I tuoi strumenti per corsa e triathlon
Calcolatori di passo, tabelle dei tempi, stime di gara — tutto per preparare la prossima corsa.
Passo nuoto
Passo ogni 100 m, velocitĂ e tempi
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Passo bici
VelocitĂ e tempo da 10 a 180 km
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Passo corsa
Passo, velocitĂ e tempo dai 5 km alla maratona
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Tempo triathlon
Tempo totale stimato dallo sprint all'Ironman
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Lista triathlon
Materiale, nutrizione e preparazione per il giorno della gara
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Previsione tempo
Stima i tempi su tutte le distanze
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Nutrizione
Carboidrati, idratazione e sodio all'ora
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Zone cardiache
Zone Z1–Z5 da età o FC max
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Disponibile anche
Statistiche e risultati delle grandi maratone