Calcolatori di passo
Stima tempo, velocità o passo su tutte le distanze — nuoto, bici, corsa e triathlon.
A cosa serve un calcolatore di passo?
- 1Adatta la velocità al tuo livello e alla distanza.
- 2Distribuisci lo sforzo per non partire troppo forte.
- 3Fissa obiettivi realistici per allenamento e gara.
- 4Converti tempi e velocità tra formati diversi.
Domande frequenti
Che differenza c'è tra passo e velocità ?
Il passo è il tempo per una distanza (per esempio min/km in corsa). La velocità è la distanza all'ora (per esempio km/h in bici).
Come adatto il passo al percorso?
Le salite cambiano il passo. Meglio uno sforzo costante che una velocità fissa.
Come calcolo il passo obiettivo?
Dalla tua prestazione obiettivo e dal livello di allenamento. I calcolatori mostrano quale passo corrisponde a quale tempo.